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セルライトとは

セルライトという言葉が最近テレビや雑誌などでよく取り上げられるようになりました。

このセルライトとはどういうものなのでしょうか。

簡単に言うとセルライトとは「脂肪のかたまり」という意味です。

血行が悪くなることによって、皮膚の下んぼ脂肪細胞の新陳代謝が衰えてきます。

そうすると脂肪細胞が肥大化してしまいます。

この脂肪細胞が老廃物と絡み合っていきます。

それがセルライトに変化してしまうのです。

セルライトができると脂肪部分に厚みができて肌の表面がデコボコになります。

肌の表面がオレンジの皮のように見えるほど悪化することがあります。

「オレンジピールスキン」と呼ばれるものです。

肌の表面にデコボコがわかるくらい出てくるのは、かなりセルライトの症状が悪化してからです。

実際には見た目にはわからないうちにセルライトが生成されていることがあります。

セルライトの解消は通常のダイエットではできませんので、きちんとした除去の対策が必要になります。

またセルライトは女性に多く見られます。

女性の8割はセルライトがあると言われており、体の中でも太もも・ふくらはぎ・お尻など皮下脂肪の多い部分にできやすいのが特徴です。

他にもお腹や最近では顔にできるセルライトが話題になっています。

運動不足になりがちな成人女性にセルライトは多くみられます。

何故なら血行が悪くなると発生しやすいからです。

運動不足にならないように心がけるようにしましょう。




 





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